數據基本來自官網論壇帖子：

　　http://www.leagueoflegends.com/board/showthread.php?t=315923

　　http://www.leagueoflegends.com/board/showthread.php?t=139165

　　懶得翻譯，就把我覺得重要的寫下來

　　有效生命值(EHP)=生命值數值*(護甲值+100)/100

　　(比如你2000血200抗的情況下對方需要消耗無穿透6000的傷害輸出才能殺死你)

　　生命值提升1點消耗金錢平均為2.6g

　　護甲/魔抗提升1點消耗金錢為16g

　　當你200抗2000血的情況下：

　　把護甲提升到300(雙抗)，EHP變成8000，花費3000金。

　　把生命上限提升到3000，EHP變為9000，花費2610金。

　　這時提升血量性價比更高。

　　以下是LZ計算結果：

　　對面輸出類型單一(純物理或純法系)當(抗性+100)*6>HP的時候，撐HP效率高，反之抗性效率高。

　　對面輸出類型平均： (平均抗性+100)*12>HP的時候撐HP效率高，反之抗性。

　　以18級Ashe為例：生命1800;護甲70;魔抗30;

　　出女妖：物理EHP=3700;法術EHP=3915;平均EHP=3800.

　　出狂戰甲：物理EHP=5300;法術EHP=4100;平均EHP=4700.

　　出荊棘戰甲：物理EHP=4900;法術EHP=2340;平均的就不說了……

　　結論是：

　　1.對於對面會集火的目標(遠程DPS，法師)，女妖是最好的防裝。 (考慮到法術穿透，除了狂戰比女妖更容易被秒，而且女妖的被動很克爆發)

　　2.一般情況下出的第一件Tank裝加生命值最能吸收傷害。

　　3.不要堆單一屬性(生命值或者抗性)，最好把錢平衡分配到護甲/抗性/生命值.前兩件Tank裝最好抗性/生命值同時加.

　　4.同等金錢最能抗的配比：100防/抗對應2400血;200防/抗對應3600的血。盡量把數據往這兩個數值靠攏效果最好。  (對面輸出單一則是200/1800,300/2400,400/3000)。

　　5.單一輸出類型極其容易被克制，如果不幸陣容悲劇了可以出綠爪/巫妖之骨稍微彌補一下(其實也沒很大作用啦)。

　　PS：純數據計算，僅供參考，有什麼不對的請指出。